Redovisar inga resultat idag heller, men sitter inte byxorna lite lösare ;) Har läst en massa om vad som händer i kroppen när man börjar med LCHF och jag tolkar det som att i och med att kroppen får riktig mat att jobba med så omformas kroppen, bygger upp och stuvar om, använder fett som bränsle och det gör att man kanske inte går ner i vikt från början men det märks på måtten.
Fick en flashback idag när jag var på Willys och handlade, tittade inte ens efter godis eller nåt annat "onyttigt" men när jag skulle sätta mig i bilen så flashade det till att jag skulle kolla i kassen efter en godisbit... det var över på nån sekund men det visar att vanan sitter djupt. Brukade ju "unna mig" nån liten godisbit eller så när jag handlade i mitt gamla liv...
Sen kan jag ibland känna att jag vill ha nåt att tugga på, inte för att jag är sugen utan det är nog mera som när man slutar röka att man kan sakna situationen. Som att gå ifrån och ta en cigarett, fast jag tycker det är jätteäckligt att röka nu. Men det räcker ju med lite ost eller en skiva salami så är suget tillfredsställt.
Funderar lite varför jag gör det här: Det känns rätt, i och med att jag läste Matrevolutionen så var det som om alla bitar föll på plats, så här är det. Det här är rätt sätt och bra för mig. Mitt mål är ju att må bra och går jag ner i vikt så orkar jag mer och dessutom kanske jag lever längre och ett bättre liv. Jag har ju starka celler som tur är men de är ju inte hur starka som helst.
Ciao Ciao
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar