12.30 - Omelett på 3 ägg och lite grädde.
15.30 - Keso med grädde, fröknäcke med bregott
18.30 - Broccoli och skinkpaj, bilden ovan, recept här
Lite hungrig på fm men det var inga problem att vänta till efter 12 och äta. Hade min första träning med PT på em och åt keso och en macka när jag kom hem.
Hade tänkt äta mer på kvällen men kände mig inte hungrig, så jag hoppade över det.
Tror att kroppen gillar det här, ett lugn har infunnit sig som jag inte känt tidigare. En märklig känsla som om den är mindre stressad. Spännande att se hur det utvecklar sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar