Ny lägstanotering med -0,2 vilket innebär totalt -9 kg.
De sista hektona har suttit hårt. Men det som egentligen är intressantare är att fettvikten har minskat med 3 kg sen i julas, måste ju betyda att de har omvandlats till muskler då.
Min aprilutmaning fortsätter, har avverkat 6 pass hittills, vilket känns jättebra, det är trots allt bara den 8:e ännu så förutsättningarna för att klara det känns bra. Körde ett dubbelpass igår med en timme styrka och en timme kondition. Det får nog bli ett sånt imorgon också.
Påskhelgen har avlöpt bra matmässigt också. Åt lite Janssons frestelse i fredags och en liten chokladkanin i lördags. Åt inget av lösgodiset vi köpt till dottern. Tordes inte börja med att ta ens en bit, bättre låta bli helt, speciellt som jag inte var sugen heller. Det blev chokladmousse LCHF både lördag och söndag så det fick räcka. Känner mig nöjd med mig själv :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar