Testar med att boosta förbränningen, lite rysk yoghurt, grädde och en blandning av gurkmeja, kanel och ingefära som ökar ämnesomsättningen. Gurkmeja är dessutom antiinflammatoriskt och en bra antioxidant. Kanel sägs hindra fettinlagringen.
Om det funkar?
Har kört knappt en vecka, om det är det som gjort att jag kommit förbi -6 kg eller om kroppen var redo spelar mindre roll. Det går åt rätt håll.
2 kommentarer:
Jag är sååå imponerad att du håller fast vid LCHF. Själv har jag slarvat när jag varit i USA (och iofs både före och efter) men är glad att du får bli min förebild nu :)
Åhh tack! Du ledde mig in på den här vägen så du ska ha stort tack för det :) Funkar så bra, mår så bra och går ju sakta neråt.
Skicka en kommentar